Yoga für die Frau

Mein Angebot: Yoga für die Frau

NEU: Yoga für die Frau

Weil Yoga als Übungssystem gleichermassen Körper, Atem, Gedanken und Gefühle anspricht, haben sich bestimmte Übungen als besonders wirkungsvoll für die Frau bewährt. Spezifische Yoga-Positionen stärken den Körper und fördern seine Beweglichkeit.

Mit Atemübungen kommen die Gedanken zur Ruhe und lassen das Hier und Jetzt bewusst erleben.
Eine regelmässige Yoga-Praxis stärkt das Wohlbefinden und wirkt sich harmonisierend auf den Hormonhaushalt aus. Dadurch können Entspannung und innere Gelassenheit entstehen.

Kursort:
Yukon Raum für Räume
Dorfbachstrasse 30, 3098 Köniz

Jeweils Dienstag von 18.00 h bis 19.05 h

Organisation:
"xung u zwäg" Studio für aktive Gesundheitsförderung
Madeleine Haag
Mösliweg 7
3098 Köniz
031 972 62 85
info@xunguzwaeg.ch


Weitere Informationen und Anmeldung »

 

Madeleine Haag, dipl. Wellness Trainerin II
Mösliweg 7 - 3098 Köniz | Telefon 031 972 62 85 | Email info@xunguzwaeg.ch